โปรแกรมเวอร์ชันเต็มสำหรับ iPhone โดย Wired Betterment
Harmless เป็นแอปฟรีและปลอดภัยสำหรับผู้ที่ประสบปัญหาการทำร้ายตัวเอง แอปพลิเคชันนี้ได้รับการออกแบบโดยได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต เราต้องการสร้างเครื่องมือติดตามการทำร้ายตัวเองที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพ ซึ่งจะช่วยให้คุณรับมือกับความเจ็บปวดและดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป
แอปพลิเคชั่นนี้เป็นเพื่อนร่วมทางประจำวันของคุณ ขอให้คุณสัญญาว่าจะไม่ทำร้ายตัวเอง มันจะอยู่ที่นั่นเมื่อคุณต้องการมากที่สุด ช่วยให้คุณจัดการกับความต้องการในช่วงเวลานั้น มันจะติดตามความคืบหน้าของคุณเมื่อเวลาผ่านไปและตอบแทนคุณด้วยความสำเร็จ
การตรวจสอบรายวันขอให้คุณสะท้อนความคืบหน้าที่คุณกำลังทำและกิจกรรมที่คุณได้ทำในวันนั้น ช่วยให้คุณกำหนดเป้าหมายสำหรับแต่ละกิจกรรมและรับรายงานความคืบหน้ารายวันและรายสัปดาห์ คุณยังสามารถตรวจสอบวันและบันทึกของคุณเกี่ยวกับมัน
มันจะเก็บข้อมูลของคุณให้ปลอดภัยหลังใส่รหัสผ่าน รวมถึงปลอดภัยภายใต้ชื่อแอพและไอคอนที่ไม่สงสัย
